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2009年10月28日

秋の土用

土用って、うなぎを食べる夏の『土用の丑の日』だけかと思ったら、年に4回もありました

カレンダーを見ていたら、11月7日土用  って書いてありました。

こんな時は、物知りの『産直や くらし』の鶴久さんに聞くのが一番ですicon67


季節の変わり目が土用です。
11月7日が立冬だから秋の土用に入りました。冬に向け胃腸の調子を整える2週間です。胃腸の働きが活発になる土用は暴飲暴食になりやすく体調を崩したまま冬に入るとインフルエンザや病気をひきおこします。
立冬とか立秋、立夏、立秋などの二週間前を土用と言います。お天気も寒暖の差が激しくなり体がついていけなくなります。 どうぞ衣服で調節してくださいね。突然暖房なんて早すぎますよ。


だからこんなにお腹が空くんですねface07
きちんと自己管理して体調を崩さないようにしたいものです。

体が資本ですから・・・
  

Posted by つるまる at 10:52Comments(4)おかみの日々